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享受生活，是要努力去丰(feng)富生活的内容，努(nu)力去提升生活(huo)的品质(zhi)。愉快地工作，也愉(yu)快(kuai)地休闲。散步、登山(shan)、滑雪、垂(chui)钓，或干脆就是(shi)坐在草(cao)地或海滩上(shang)晒太(tai)阳。在做(zuo)这一切(qie)时，使杂务中(zhong)断(duan)，使烦(fan)忧消散，使灵『性』回归，使亲伦重(chong)现(xian)。用(yong)乔(qiao)治・吉辛的话(hua)说(shuo)，过一种(zhong)"灵魂(hun)修(xiu)养的(de)生活"。