剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。

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