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有自卑感的人不妨多(duo)做一些力所能及(ji)、把握较(jiao)大(da)的事情(qing)，并(bing)竭尽全力争取成功。成功(gong)后，及(ji)时鼓(gu)励自己："别人能(neng)做到的事(shi)，我也(ye)做到了(le)！"当(dang)面对某种情况(kuang)感到信心不(bu)足时(shi)，"豁出去"的(de)自我(wo)暗(an)示放松心理压力，反倒(dao)能(neng)够充分(fen)发挥自己的(de)潜力，获得成功(gong)。