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那和尚以(yi)极精纯的内(nei)功，替(ti)他打(da)通经脉(mo)，一(yi)面指点他瑜(yu)伽气功(gong)的(de)诀(jue)窍。原来足跟的穴道(dao)称为涌泉(quan)穴，亦称玉泉穴，故(gu)此(ci)在瑜(yu)伽术中的头下脚上练(lian)功一(yi)式(shi)，称(cheng)为托玉泉(quan)。托(tuo)玉泉是瑜伽气(qi)功(gong)的入门功(gong)夫(fu)，齐世杰有正(zheng)宗内功的底子，上(shang)乘武学的(de)道理(li)本来就是可以相通的。是以一得这老和尚指点他的练功诀(jue)窍，便即心(xin)领神会，依法(fa)施为(wei)。大(da)约(yue)经过一(yi)支香(xiang)的(de)时刻已是功行百穴，气(qi)透(tou)重关。