许多(duo)抑(yi)郁症患者(zhe)是(shi)真正的战士,很少有抑(yi)郁(yu)的人能(neng)意识到自(zi)己的极限。有时,这(zhe)与完美主义(yi)密切相关。专家喜欢用"燃尽"一词描述(shu)那(na)些(xie)处于被挖空状态的(de)个(ge)体。对一些人(ren)而言,"燃(ran)尽"是抑郁的导火(huo)索。无论是呆在家里(li),还(hai)是忙于(yu)应付(fu)各种工作任务,你(ni)一定要记住(zhu):你(ni)与其他(ta)人(ren)一(yi)样,所能做(zuo)的工作是有限(xian)的(de)。
Copyright © 2008-2018