如果你(ni)想保持年轻,你必(bi)须将你所做的每(mei)件事(shi)与(yu)"玩"联(lian)系起来。所(suo)谓"玩"就是一种乐观(guan)的(de)精(jing)神(shen)。无论(lun)工作(zuo)、学习,还是(shi)健身都要保(bao)持一种乐观(guan)主义。如(ru)果(guo)你这样(yang)做,你(ni)将(jiang)属于这(zhe)样一(yi)种人:他们在(zai)每件事上,每一分钟都充满幸福(fu)和(he)快乐,在我们看来,乐观(guan)的价值无限。
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