剧情简介
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至于一(yi)天该休(xiu)息(小(xiao)睡(shui))几次?休(xiu)息多久?根据(ju)理论，每个人(ren)的工作(zuo)时间内应平均2小(xiao)时休息一次(ci)。每(mei)次约5-10分(fen)钟；一天大约总共休(xiu)息(xi)4次。除小(xiao)睡之外，其(qi)他像喝水、上厕所的时候(hou)皆可(ke)借机休息、活动一(yi)下筋骨(gu)。
剧情简介
至于一(yi)天该休(xiu)息(小(xiao)睡(shui))几次?休(xiu)息多久?根据(ju)理论，每个人(ren)的工作(zuo)时间内应平均2小(xiao)时休息一次(ci)。每(mei)次约5-10分(fen)钟；一天大约总共休(xiu)息(xi)4次。除小(xiao)睡之外，其(qi)他像喝水、上厕所的时候(hou)皆可(ke)借机休息、活动一(yi)下筋骨(gu)。
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